Tu es épuisée…
mais ton cerveau, lui,
refuse de s'arrêter ?
Découvre Shanti Escale, un rituel audio guidé de 15 minutes pour ralentir le rythme de la journée et t'offrir un moment de calme avant la nuit.
Quinze minutes pour souffler, ralentir
et revenir doucement à toi.
Un audio guidé, un mini-guide PDF et deux bonus.
Accès après achat · Sans abonnement
La journée est terminée.
Mais à l'intérieur, tout continue.
Tu te couches enfin.
Ton corps est fatigué… mais tes pensées, elles, continuent de défiler.
Ce que tu dois faire demain.
Ce que tu aurais dû faire aujourd'hui.
Une conversation que tu repasses encore dans ta tête.
Tu aimerais simplement pouvoir déposer tout ça,
et retrouver un peu de calme avant la nuit.
Et si tu pouvais simplement quitter la journée…
pour retrouver doucement la nuit ?
✦ Shanti Escale · 15 minutes
Et si tu offrais à ton mental
15 minutes pour ralentir ?
Une expérience audio guidée pour ralentir le flot des pensées, déposer la journée et préparer doucement le sommeil.
Valeur totale 138 €
Aujourd'hui 27 €
Je commence mon Escale 🔒 Paiement 100 % sécurisé · Accès immédiat après achat ✦ Garantie 7 jours, satisfaite ou remboursée
La journée est terminée.
Mais dans ta tête, tout continue.
Moi aussi, je connais ces soirées où le corps réclame du repos, mais où les pensées continuent de défiler.
J'ai 47 ans. Je suis maman de deux grands enfants. J'ai beaucoup bougé dans ma vie, connu des changements, des départs, de nouveaux commencements… Une vie riche et intense, où il n'a pas toujours été facile de ralentir.
J'ai compris à quel point il peut être difficile de simplement s'arrêter.
C'est de cette expérience qu'est né Shanti Escale : l'envie de créer un espace simple et accessible, à retrouver lorsque la journée s'achève mais que le mental, lui, continue.
Quinze minutes pour déposer ce qui tourne encore dans la tête, ralentir progressivement et quitter doucement le rythme de la journée.
Marie · Shanti Maoré
Une expérience de 15 minutes née d'un parcours hors des sentiers tout tracés.
Parce que ralentir n'a pas toujours été naturel pour moi non plus.
25 ans avec les chevaux m'ont appris une chose essentielle : avant même les mots, on ressent ce que l'autre porte.
Ma vie m'a ensuite emmenée loin. Dix ans à Mayotte, où j'ai géré mon propre centre équestre.
Puis il y a eu le retour en métropole, les changements, les départs et les périodes qui obligent à se réinventer.
J'ai alors commencé une vraie quête personnelle.
J'ai découvert le Reiki, une pratique énergétique qui a nourri ma propre façon de ralentir et de prendre soin de moi.
Puis le Sri Lanka, où j'ai découvert l'Ayurveda et le massage traditionnel Abhyanga.
Le Reiki et l'Ayurveda m'ont accompagnée dans ma propre façon de ralentir, de revenir à l'essentiel et de créer mes petits espaces de pause.
J'ai commencé à créer mes propres moments de transition le soir. Des choses simples : quelques minutes pour quitter le rythme de la journée, laisser les pensées ralentir et préparer doucement la nuit.
C'est de là qu'est née Shanti Escale.
Une expérience audio de 15 minutes, pensée pour ces soirs où tu es fatiguée… mais où ton cerveau, lui, refuse encore de s'arrêter.
✦ Ce que tu reçois immédiatement
Voici tout ce qui t'attend
dans Shanti Escale
Quatre ressources complémentaires pour t'accompagner le soir… et aussi dans les moments où la journée devient trop lourde.
🎧 Shanti Escale — 15 minutes
L'audio principal à écouter le soir. Une séance guidée pour quitter le rythme de la journée, ralentir le flot des pensées et créer une transition douce vers la nuit.
📖 Le Mini-Guide Shanti Escale
Un PDF élégant pour t'aider à faire de ces 15 minutes un véritable moment de transition : préparer ton espace, créer une atmosphère apaisante et te rendre pleinement disponible à ce temps pour toi.
🌙 Le Bonus « Shanti Sleep »
À écouter lorsque tu te réveilles au milieu de la nuit et que ton mental recommence à tourner. Une ressource pensée pour retrouver doucement le calme, sans lutter contre le sommeil.
✦ Le Bonus « Bouton Pause »
Un audio à retrouver dans les journées où tout déborde. Quand la pression monte, que tu sens que tu as besoin de couper quelques minutes avec le tumulte, tu lances simplement cet audio pour revenir à toi.
Une expérience que tu gardes à vie, à retrouver chaque fois que tu as besoin de ralentir, souffler… et revenir à toi.
Les questions que tu te poses
avant de commencer
Le Reiki et l'Ayurveda, c'est pas un peu des trucs de perchée ?
C'est une question que je comprends totalement.
Le Reiki et l'Ayurveda font partie de mon parcours et de ma façon d'aborder le bien-être. Mais tu n'as besoin d'adhérer à aucune croyance particulière pour découvrir Shanti Escale.
Escale repose simplement sur quelques minutes pour ralentir, respirer, écouter ma voix et créer une transition plus douce entre la journée et la nuit.
Est-ce que Shanti Escale va vraiment m'aider à dormir ?
Je ne peux pas te promettre que tu vas t'endormir en 15 minutes dès la première écoute.
Shanti Escale n'est pas un traitement du sommeil. Il a été pensé pour accompagner ce moment où la journée se termine mais où le mental continue parfois de tourner.
L'objectif est de ralentir progressivement le flot des pensées et de créer une transition plus douce vers le repos.
Pour certaines personnes, la sensation de calme peut être rapide. Pour d'autres, il faudra simplement plusieurs écoutes pour que ces 15 minutes trouvent naturellement leur place dans leur quotidien.
Je ne connais pas le Reiki, est-ce que ça fonctionne quand même ?
Absolument.
Tu n'as pas besoin de connaître le Reiki et tu n'as pas besoin d'y croire.
Ma voix t'accompagne simplement pendant les 15 minutes. Tu peux écouter, respirer et te laisser porter sans connaissance particulière.
Quelle est la différence avec une application de méditation ?
Une application propose généralement de nombreux contenus conçus pour répondre à des besoins très différents.
Shanti Escale est différent : c'est une expérience courte et précise, créée autour d'un moment bien particulier — celui où tu quittes peu à peu le rythme de ta journée.
Ce n'est pas une bibliothèque de méditations. C'est une voix humaine, la mienne, qui t'accompagne pendant ces 15 minutes.
Je reçois mes fichiers quand ?
Immédiatement après ton achat.
Tu reçois ton accès au PDF, à l'audio de 15 minutes et aux deux bonus : Shanti Sleep et Le Bouton Pause.
Tu peux commencer dès que tu le souhaites.
Je ne suis pas croyante, est-ce un problème ?
Aucun problème.
Le Reiki n'est pas une religion et tu n'as besoin d'aucune croyance particulière pour découvrir cette expérience.
Tu peux simplement considérer Shanti Escale comme un moment guidé pour ralentir, respirer et quitter progressivement le rythme de la journée.
J'ai déjà essayé la méditation, ça ne marche pas pour moi.
Je t'entends. Tout le monde n'a pas envie de s'asseoir en silence en essayant de faire le vide.
Avec Shanti Escale, pas besoin de posture particulière, pas besoin de ne penser à rien et pas besoin de savoir méditer.
Tu t'allonges, tu t'assois ou tu restes simplement confortablement installée. Tu appuies sur play et tu te laisses guider.
Et lorsque tu en as besoin, Shanti Sleep peut t'accompagner lors d'un réveil nocturne, tandis que Le Bouton Pause est là pour les moments où la journée devient trop intense.
27 euros, est-ce que ça vaut vraiment le coup ?
C'est une question légitime.
Pour 27 €, tu reçois l'expérience complète : le voyage audio de 15 minutes, le mini-guide PDF et deux ressources complémentaires — Shanti Sleep et Le Bouton Pause.
Il n'y a aucun abonnement. Tu gardes ton accès et tu peux réécouter les contenus aussi souvent que tu le souhaites.
Je suis trop fatiguée pour faire quoi que ce soit, même écouter un audio.
Justement, Shanti Escale a été pensé pour rester extrêmement simple.
Pas de position particulière. Pas d'exercice compliqué. Pas besoin de concentration particulière.
Tu t'installes confortablement, tu appuies sur play et tu te laisses accompagner pendant 15 minutes.
Est-ce que je peux écouter Shanti Escale tous les soirs ?
Oui. Tu peux écouter Shanti Escale aussi souvent que tu le souhaites.
Certaines femmes pourront avoir envie d'en faire un rendez-vous régulier avec elles-mêmes. D'autres l'utiliseront uniquement lorsqu'elles sentent qu'elles ont besoin de ralentir.
Il n'y a aucune règle. Tu peux simplement revenir à Escale lorsque tu en ressens le besoin.
Et si Shanti Escale ne me convient pas ?
Je veux que tu puisses découvrir Shanti Escale sereinement.
C'est pourquoi ton achat bénéficie d'une garantie de 7 jours.
Si tu changes simplement d'avis ou si l'expérience ne correspond pas à ce que tu recherchais, tu peux me contacter dans les 7 jours pour demander ton remboursement, selon les conditions indiquées lors de ton achat.
Aucune justification compliquée.
Shanti Maoré
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